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返信しません!

July 13, 2019

中野です。
時間管理に挑戦中です。

スケジュールの自動化の記事、思いがけず様々な感想をいただきました。
ありがとうございました。

その後もスケジュール自動化に挑戦中であります。

 

何しろ予定を立てる時間そのものがセーブ出来始めたことが大きいです。
 

残す課題は、「自分とのアポ」を大事に出来るか?

これについては後述しますね。
 

いくつか挑戦している中で、簡単そうだけどなかなか出来ないことを発見。
今日はそのお話です。

それは。
「いつでも迅速に返信しようと思わないこと。」

メールやLINE、メッセンジャーの返信のことであります。

先日これを教わったとき。
100%同意でした。それも激しく。

 

 

もともと私は返信が迅速ではありません。
どちらかと言えば、自分が返信したいときにまとめて返信するタイプ。

これは、Be Here Now.
「いつでも今いる場をもっとも大事にする」ことを心掛けているからです。


人と会っているときには、その人との時間を大事にする。

散歩しているときには、景色や季節を楽しむ。
読書しているときは、本の内容に集中する。

 

などですね。
 

メッセージをくれた方には申し訳ないけれど、返信はお待ち下さい、と言うスタンスです。

 

 

加えて今回の学びとして。


「返信する時間を決める」にチャレンジします。


1日に2回、返信のための時間を設けて。
それ以外はBe Here Now.

早朝と、夕方の時間帯に返信の時間を作ります。
それ以外は迅速な返信が出来なくなるけど、それでどれほどの影響があるのか。

やってみます。


大袈裟に聞こえるかも知れないけど、大事な人生の時間。
気付けば返信作業に振り回されて1日が終わったり。

大事な人との大事な時間が「心ここに在らず」だったり。
楽しいはずの食事の時間が、重い内容のメッセージを読んでしまったために楽しめなかったり。

そんな風にデジタルに日常を侵食されないように頑張ります。

宣言!
届いたメッセージに即時反応してすぐに返信は致しません。

 

スケジュールに振り回されず、自分の充実した人生のためのスケジュールへ。
挑戦は続きます。

 






 





 

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